SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A ja trochę nie czaję dyskusji o estetyce Uważam, że Mr. O ma być estetyczny. I jest. No, chyba że uważacie że estetyczny oznacza "ładny". Kto jest nieestetyczny? Cutler? Branch? W czym się ten brak estetyki przejawia? W szerokich taliach? Ale przecież potężne tułowia są tak rozrośnięte że proporcje są zachowane (zwłaszcza przy tych [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 00:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan na mase. prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorry sisto, ale głupoty walisz. Wielkie uda... hehehe. Jak robisz nogi nie oznacza to od razu ogromnego ich przyrostu w obwodach. Jak nie będziesz katował nóg to przerostów tam nie będzie dużych. A teraz: po pierwsze jak napisano powyżej- jak robisz górę i chcesz przytyć to przygotuj też i nogi to ciężaru. Jak robisz bica czy wiosłujesz to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2009-09-29 13:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heavy Hyperion II + HZ6

    Post
    Usuniete tematy

    [...] zestaw na którym będe mógł cwiczyć lata, pewnie i moje dzieci się załapią Sama firma Kelton też nie zawodzi, dba o klienta i to że czasem nie są na każde zawołanie, nie oznacza że nie są kompetencyjni. Moja ocena to 5+/6 dla zamówienia i dostrczenia, 5+/6 jeśli chodzi o zawartość (małe braki ), 6/6 jeśli chodzi o montaż i 6/6 jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2009-09-29 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czy siak, musisz wiedziec co jutrzejsza data dla studenta oznacza

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 14:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 dniowy (PRZEPUKLINA)

    Post
    Trening dla początkujących

    No to rion POMOCY :) może mała korekta z twojej strony ? Teraz nie szarpie się z ciężarami staram się wykonywać wszystkie ćwiczenia baaaardzo technicznie, co oczywiście oznacza mniejsze ciężar!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-10-02 16:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie masz w dupie ortografii tylko masz spore braki ;) Jesteś starszy więc możliwe że słuchałeś rapu wcześniej co nie oznacza że słyszałeś go więcej ja od 2000 roku się jaram więc mija 9 rok :) a Moi rodzice jarali się Depeche Mode , U2 , więc nie obrażaj ich;)

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 18:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sayoc Kali

    Post
    Sztuki Walki

    Filipińskie Sztuki Walki(z ang. skrót FMA) są sztukami walki-przekazami rodzinnymi i słowo Sayoc oznacza pewnie rodzinę z której się wywodzi.U Filipińczyków w bójkach nóż to rzecz powszednia i zgadzam się z Dolarem,że gdyby trenujacy FMA w Polsce za mocno się zapędził w praktyce,czyli jakimś realnym zagrożeniu z tym przyrządem,to mógłby swiat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2009-10-07 10:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy on zrobi fbw 5x5 2, 3 czy 4 miesiace później przyzwyczajając się innym planem do danych cieżarów i ćwiczeń nie zrobi z niego straceńca w tym sporcie." - 5x5 nie oznacza automatycznie wchodzenie na wielkie ciezary i ladowanie do oporu na kazdym treningu a odmian 5x5 jest conajmniej pare w czym podstawowa dla poczatkujacych zaklada [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9327 Data: 2009-10-09 14:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FightOne raczej ty się nie znasz. To że nokia rozsuwa się w dwie strony nie oznacza to że jest to 8gb. To jest zwykła nokia n95. Zwykła n95 ma też mniejszy wyświetlacz od 8gb. Cores ma w tym przypadku rację. Choć co do koloru to można sobie zmienić. Zmieniony przez - bemben12 w dniu 2009-10-11 18:35:05

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2009-10-11 18:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziś z bjj, boksem czy muai thai). A tak wlasnie wygladala capoeira w wydaniu Mestre Bimby, capoeira tradycyjna. I taka capoeira jest w Unicar - http://eira.vel.pl/ Co to oznacza dla osób początkujących. W praktyce nic, chyba ze ktos wyraźnie WIE czego chce, ma pojecie o sztukach walk. Poczatki treningow w zasadzie i tak bazuja na tym samym, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13032 Data: 2009-10-22 14:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - sezon 2010 (newsy, plany)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Formuły 1 na sezon 2010 po tym, jak Światowa Rada Sportów Motorowych zatwierdziła propozycję przesunięcia Grand Prix Monako o tydzień wcześniej, czyli na 16 maja. Zmiana ta oznacza, że wyścig na słynnych ulicach Monte Carlo odbędzie się tydzień po Grand Prix Hiszpanii, a dwa tygodnie przed eliminacją w Turcji. Szefowie zespołów F1 byli [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8295 Data: 2009-10-24 03:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częste kontuzje..

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jesli mamy byc dokladni. Na bol stawow mozesz sobie kupic glukozamine olimpu gold. Wiele osobom pomogla na stawy. Moim zdaniem na 90% problem tkawi w tym ze rosniesz co nie oznacza ze nie mozna Ci pomoc...Cwicz na razie z ta guma, rozciagaj sie, kup glukozamine i zobaczymy jak bedzie. Tylko te rozciaganie to ma byc konkretne, poszukaj w necie sa [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2009-10-26 20:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częste kontuzje..

    Post
    Piłka Nożna

    "Moim zdaniem na 90% problem tkawi w tym ze rosniesz co nie oznacza ze nie mozna Ci pomoc..." - Tu nie chodzi o to czy mi można pomóc z bólem który jest spowodowany przez wzrost.. Myślałem tylko że już mam po piłce skoro często mnie coś boli i w ogóle.. ale skoro na 90% przez wzrost to dobrze.. Bo strasznie boje sie że nie zostane [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2009-10-26 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do ludzi jest PDCAAS; wg tej skali serwatka niekoniecznie jest najlepszym źrodłem białka - w rzeczywistości białko serwatki i SOI znajdują się na szczycie rankingu ; nie oznacza to, że są one rowne; najwyższą oceną w skali PDCAAS jest 1.0; otrzymooję ją jakakolwiek proteina, ktora będzie całkowicie wykorzystana przez organizm człowieka; [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2009-10-28 13:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to nie licz Ja wole wydawać kase na treningi, żarcie i suple niż na imprezy, alkohol i fajki... Co nie oznacza, że nie lubie się rozerwać raz na ile Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-10-28 18:10:33

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 18:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pytanie czy przygotowuję się do zawodów..moje notki są podejrzane bo na pewno nie chodzi o wygląd TRENING (przepraszam za jakość) *rozpiska 10+5 powtórzeń/2,5kg+1,25kg oznacza 10 powt. 2,5kg i szybka zmiana na 1,25 (rzut krążkiem) i dalej jazda *dlaczego tak mało wznosów...bo dwójki paliły, choć w tym ćwiczeniu dostają skupiałam się głównie [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 19:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ja osobiście nie jestem zwolennikiem pełnych przysiadów]tzn. pełny przysiad to dla mnie taki, gdzie schodzi się tak nisko, jak na to tylko pozwala organizm, co dla wielu oznacza niemal dotykanie podłogi tyłkiem]. Ale wolę siedzieć cicho, bo pewnie zaraz będzie najazd na mnie, bo tutaj wszyscy polecają pełny przysiad EDIT:No i wciąż to może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-11-06 18:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w zaplanowaniu makro cyklu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    okej szefie wielkie dzieki.senegroth a czy jest sens robic tak ze np. moge siasc w 1serii 5razy na 180 w 2serii juz tylko 3 razy a w 3 2razy co to oznacza wedlug ciebie.czy powinienem cwiczyc dotad az zrobie 3serie dokladnie po 5 i wtedy zmiana ciezaru.czuje sie na wiecej ale to znowu bedzie 190 razy 5,3, 2 czy to znaczy ze brakuje mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2009-11-08 17:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon...i co dalej ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pudzianowski jakos nie ma i nie mial zadnej diety je co chce i jak wyglada ??? - tak to prawda geny ma dobre, poza tym to że nie stosuje diety nie oznacza że je 3 posiłki dziennie w tym jeden to zupa mamusi. A wręcz odwrotnie, Ty także jej nie musisz stosować, wystarczy, że będziesz wiedział ile składników odżywczych zawiera dany produkt i w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2009-11-12 15:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO i Plan do Ocenki ;-))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan wyglada ok. Dobrze dobrane serie, oraz partie. Jeżeli masz zakwasy, to raczej dobrze, oznacza to ze mięsień dostał w kośc. Ale za jakis czas zakwasy powinny ustapić i tym tez nei masz się co martwić.. Pozdrawia Venc1LQ

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2009-11-12 21:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)